Workshops - Cursussen - Individuele begeleiding - Vorming op maat
1. KENNISMAKEN
*Workshops in
* Turnhout : 2 dinsdagnamiddagen (4 en 11 juni) van 13u tot 16.u (nog 3 plaatsen)
Organisatie en inschrijven: Herstelacademie 0468/ 307 296 Bart.buyens@oggpa.be
* Blote voetenwandelingen in samenwerking met www.natuurpunt.be
* Oud-Turnhout in natuurgebied De liereman
9 juni om 10.30u , 11 augustus om 10.30u en 22 september om 14u
Inschrijven is nodig via contactformulier van deze site. (nog 10 plaatsen)
*BEWEGEN met je lieve lijf .... voor (groot)ouders met hun (klein) kinderen
in het kader van LOGO-actie : KEIgezonde Kempen
Een leer- en beleefdag voor (groot)ouders, samen met hun (klein)kinderen
Een kans om je lieve lijf te ontdekken en te beleven van binnen én van buiten, mét en aan elkaar!
* Schoten : woensdag 7 augustus
* Turnhout: dinsdag 13 augustus
Telkens van 10.30u tot 15.30u , voor kinderen van 2e t/m 5e leerjaar)
Deelnameprijs: 20 € volwassene, 15 € kind (2e kind of volw van eenzelfde gezin: 10 € ) - Max 2 knd per volw.
*Workshops in
* Turnhout : 2 dinsdagnamiddagen (4 en 11 juni) van 13u tot 16.u (nog 3 plaatsen)
Organisatie en inschrijven: Herstelacademie 0468/ 307 296 Bart.buyens@oggpa.be
* Blote voetenwandelingen in samenwerking met www.natuurpunt.be
* Oud-Turnhout in natuurgebied De liereman
9 juni om 10.30u , 11 augustus om 10.30u en 22 september om 14u
Inschrijven is nodig via contactformulier van deze site. (nog 10 plaatsen)
*BEWEGEN met je lieve lijf .... voor (groot)ouders met hun (klein) kinderen
in het kader van LOGO-actie : KEIgezonde Kempen
Een leer- en beleefdag voor (groot)ouders, samen met hun (klein)kinderen
Een kans om je lieve lijf te ontdekken en te beleven van binnen én van buiten, mét en aan elkaar!
* Schoten : woensdag 7 augustus
* Turnhout: dinsdag 13 augustus
Telkens van 10.30u tot 15.30u , voor kinderen van 2e t/m 5e leerjaar)
Deelnameprijs: 20 € volwassene, 15 € kind (2e kind of volw van eenzelfde gezin: 10 € ) - Max 2 knd per volw.
2. Introductiecursus voor BEGINNERS :
Zelfzorg met je lichaam als kompas en dan .... thuiskomen bij jezelf !
In deze cursus ga je op ontdekking naar het natuurlijk functioneren van je lichaam.
Onnodige, opgehoopte spanningen die dat natuurlijk functioneren dwarsbomen, kunnen via eenvoudige 'oefeningen', ontdekt en vrijgemaakt worden. Je leert de signalen van je lichaam te beluisteren waardoor je anders en beter kan omgaan met wat jou spanning geeft.
Er wordt veel aandacht gegeven aan concrete toepassingen in het dagelijks leven
* TURNHOUT: Michaëlschool - Hovenierstraat 52a
van maandag 22 juli t/m vrijdag 26 juli (dagelijks van 9.30u tot 16u -
op maandag van 13u tot 16u, op vrijdag van 9.30u tot 13u)
nog 3 plaatsen
* ORVAL - Oost West Centrum in de Luxemburgse Ardennen:
vakantiecursus van zondagavond 1 sept t/m vrijdagmiddag 6 september nog 8 plaatsen
Organisatie, meer info en inschrijven: www.owc.be
Zelfzorg met je lichaam als kompas en dan .... thuiskomen bij jezelf !
In deze cursus ga je op ontdekking naar het natuurlijk functioneren van je lichaam.
Onnodige, opgehoopte spanningen die dat natuurlijk functioneren dwarsbomen, kunnen via eenvoudige 'oefeningen', ontdekt en vrijgemaakt worden. Je leert de signalen van je lichaam te beluisteren waardoor je anders en beter kan omgaan met wat jou spanning geeft.
Er wordt veel aandacht gegeven aan concrete toepassingen in het dagelijks leven
* TURNHOUT: Michaëlschool - Hovenierstraat 52a
van maandag 22 juli t/m vrijdag 26 juli (dagelijks van 9.30u tot 16u -
op maandag van 13u tot 16u, op vrijdag van 9.30u tot 13u)
nog 3 plaatsen
* ORVAL - Oost West Centrum in de Luxemburgse Ardennen:
vakantiecursus van zondagavond 1 sept t/m vrijdagmiddag 6 september nog 8 plaatsen
Organisatie, meer info en inschrijven: www.owc.be
3. Basiscursus : Het gevoelde contact met jezelf en je omgeving ( min. 20u vóórervaring gewenst)
Deze cursus heeft tot doel de 4 eerste grondbeginselen van eutonie te verdiepen en te verfijnen. De oefeningen worden daardoor ‘herhaalbaar’ om thuis mee aan de slag te gaan.
* SCHOTEN: Tibetaans Instituut - Kruispadstraat 8 -9 en 11-12 juli, dagelijks van 9.30u tot 16u
nog 2 plaatsen
Deze cursus heeft tot doel de 4 eerste grondbeginselen van eutonie te verdiepen en te verfijnen. De oefeningen worden daardoor ‘herhaalbaar’ om thuis mee aan de slag te gaan.
* SCHOTEN: Tibetaans Instituut - Kruispadstraat 8 -9 en 11-12 juli, dagelijks van 9.30u tot 16u
nog 2 plaatsen
4. Vervolgcursus 1 : Een weg naar oprichting, met je skelet als steun ( min. 40u vóórervaring gewenst)
In deze cursus wordt je skelet verkend: de bron van jouw innerlijke steun. De ‘oefeningen’ worden iets complexer en vooral ook diepgaander. Het werk op de mat staat in functie van de oprichting: met een minimum aan spierkracht en een maximum aan skeletbesef, handelen, gaan en staan in het dagelijks leven.
* SCHOTEN: Tibetaans Instituut - Kruispadstraat op 5-6 en 8-9 augustus , dagelijks van 9.30u tot 16u
nog 8 plaatsen
* TURNHOUT : Michaëlschool - Hovenierstraat 53a op 19-20 en 22-23 augustus, dagelijks van 9.30u tot 16u
nog 7 plaatsen
In deze cursus wordt je skelet verkend: de bron van jouw innerlijke steun. De ‘oefeningen’ worden iets complexer en vooral ook diepgaander. Het werk op de mat staat in functie van de oprichting: met een minimum aan spierkracht en een maximum aan skeletbesef, handelen, gaan en staan in het dagelijks leven.
* SCHOTEN: Tibetaans Instituut - Kruispadstraat op 5-6 en 8-9 augustus , dagelijks van 9.30u tot 16u
nog 8 plaatsen
* TURNHOUT : Michaëlschool - Hovenierstraat 53a op 19-20 en 22-23 augustus, dagelijks van 9.30u tot 16u
nog 7 plaatsen
5. Vervolgcursus 2 : In je kracht staan en je kracht optimaal benutten ( min. 60u vóórervaring)
Het ‘transport’- fenomeen wordt uitgebreid geëxploreerd. Via het optimaal benutten van je skelet kom je tot moeiteloos bewegen en handelen. Ergonomie van de bovenste plank, toepasselijk in vele (arbeids) situaties.
* TURNHOUT : start terug in het voorjaar 2020
6. Vervolgcursus 3 : Je beweging bewonen en bewegingsplezier (her)vinden
(min. 80u vóórervaring gewenst, liefst o.v.v 1 of 2x een jaartraject)
De 8 grondbeginselen van eutonie worden doorheen zeer diverse oefeningen en ervaringen, verdiept en geïntegreerd met als doel het dagelijks leven vrijer en blijer te leven.
* TURNHOUT: start terug in het najaar 2019
OOGTRAINING: de juiste spanning voor meer kijk- en leesplezier
* TURNHOUT: vanaf mei 2019 door optometriste/eutoniste: F. Gaeremynck.
Inschrijven: lesyeuxdefrancoise@gmail.com tel: 0479 60 53 27
Het ‘transport’- fenomeen wordt uitgebreid geëxploreerd. Via het optimaal benutten van je skelet kom je tot moeiteloos bewegen en handelen. Ergonomie van de bovenste plank, toepasselijk in vele (arbeids) situaties.
* TURNHOUT : start terug in het voorjaar 2020
6. Vervolgcursus 3 : Je beweging bewonen en bewegingsplezier (her)vinden
(min. 80u vóórervaring gewenst, liefst o.v.v 1 of 2x een jaartraject)
De 8 grondbeginselen van eutonie worden doorheen zeer diverse oefeningen en ervaringen, verdiept en geïntegreerd met als doel het dagelijks leven vrijer en blijer te leven.
* TURNHOUT: start terug in het najaar 2019
OOGTRAINING: de juiste spanning voor meer kijk- en leesplezier
* TURNHOUT: vanaf mei 2019 door optometriste/eutoniste: F. Gaeremynck.
Inschrijven: lesyeuxdefrancoise@gmail.com tel: 0479 60 53 27
Individuele begeleiding is in beperkte mate mogelijk: in afwachting van deelname aan een cursus, of als nazorg bij een gevolgde cursus. Ook hier word je begeleid in een vormingstraject, waarbij je kan winnen aan autonomie en op een meer verantwoorde manier leert omgaan met je lichaam, z'n mogelijkheden en beperkingen.
Als 'ervaringsdeskundige' op vlak van (traumatische) rouw en verlies, bied ik graag mijn eutonie-ervaring aan in een individuele setting aan lotgenoten, als opstapje naar deelname in cursusverband.
Als 'ervaringsdeskundige' op vlak van (traumatische) rouw en verlies, bied ik graag mijn eutonie-ervaring aan in een individuele setting aan lotgenoten, als opstapje naar deelname in cursusverband.
Vorming op maat van je school, organisatie of bedrijf:
Eutonie kan voor uw personeel, een concrete hulp zijn om ergonomisch en met verhoogde efficiëntie te werken. Zich goed in z'n vel voelen is een win-win situatie: alle medewerkers én de organisatie wint aan kwaliteit.
Preventie van burn-out wordt heel concreet: iedereen haalt voordeel uit een verfijnd lichaamsbewustzijn.
In de hulpverlenende sector kan eutonie ondersteuning bieden om het evenwicht te bewaren tussen zelfzorg en empathie.
Er is een ruim, gevarieerd aanbod mogelijk: gaande van een kennismakingssessie van 1 dagdeel, tot een uitgebreidere cursus, verspreid over verschillende (halve) dagen.
Neem contact op voor concrete afspraken en afstemming op de noden van je bedrijf/school/organisatie.
Collega's met hun aanbod in de Kempen:
Lieve Allaerts in Nijlen & Heist op den Berg 03 /411 22 90
Chantal Bols in Weelde & Baarle-Hertog 0469 /71 41 32
Mia De Walsche in Poederlee & Herentals 014 /70 04 34
Nathalie Haccuria in Kessel 0478 / 36 45 22
Leen Ide in Halle -Zoersel 0486 / 94 44 80
Eutonie kan voor uw personeel, een concrete hulp zijn om ergonomisch en met verhoogde efficiëntie te werken. Zich goed in z'n vel voelen is een win-win situatie: alle medewerkers én de organisatie wint aan kwaliteit.
Preventie van burn-out wordt heel concreet: iedereen haalt voordeel uit een verfijnd lichaamsbewustzijn.
In de hulpverlenende sector kan eutonie ondersteuning bieden om het evenwicht te bewaren tussen zelfzorg en empathie.
Er is een ruim, gevarieerd aanbod mogelijk: gaande van een kennismakingssessie van 1 dagdeel, tot een uitgebreidere cursus, verspreid over verschillende (halve) dagen.
Neem contact op voor concrete afspraken en afstemming op de noden van je bedrijf/school/organisatie.
Collega's met hun aanbod in de Kempen:
Lieve Allaerts in Nijlen & Heist op den Berg 03 /411 22 90
Chantal Bols in Weelde & Baarle-Hertog 0469 /71 41 32
Mia De Walsche in Poederlee & Herentals 014 /70 04 34
Nathalie Haccuria in Kessel 0478 / 36 45 22
Leen Ide in Halle -Zoersel 0486 / 94 44 80
