Workshops - Cursussen - Individuele begeleiding - Vorming op maat
Inschrijven doe je bij de betreffende organisatie of via [email protected].
!!!! NIEUW !!!! Een eutonie-cursus komt in aanmerking voor UITPAS-Kempen
Tenzij anders aangegeven worden de cursussen begeleid door Renild Van den plas.
1. Kennismaken:
* In TURNHOUT: ToBe-Kempen op 3 dinsdagnamiddagen (22, 29/9 en 6/10)
telkens van 13.30u tot 16u
Organisatie en inschrijven: www.herstelacademie.be/kempen
* In Turnhout: ToBe- Kempen: op dinsdagavond 20 oktober van 19u - 21u.
Organisatie en inschrijven: www.ToBe-kempen.be
* In een individuele sessie, in ToBe - Kempen te Turnhout.
Een plaats reserveren kan via [email protected] of tel: 0485/984189
Op jouw vraag kom ik graag een kennismakingssessie van 2 uur of meer, begeleiden
* in je school, bedrijf of organisatie
* bij jou thuis, voor vrienden of familie
2. Introductiecursus voor BEGINNERS
Duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas en dan... thuiskomen bij jezelf.
In deze cursus ga je op ontdekking naar het natuurlijk functioneren van je lichaam.
Opgehoopte spanningen die dit natuurlijk functioneren in de weg staan, kunnen met eenvoudige 'oefeningen' ontdekt en vrijgemaakt worden.
Je leert de signalen van je lichaam beluisteren waardoor je anders en beter kan omgaan met wat jou spanning/stress geeft.
Je ontwikkelt een groter lichaamsbewustzijn en dit zorgt voor meer levenskwaliteit van 's morgens tot 's avonds.
Je (her)vindt een nieuwe balans tussen jezelf en de anderen, tussen je werk en je privèleven, tussen me-time en engagement voor anderen. Er is veel aandacht voor concrete toepassingen in je dagelijks leven.
* TURNHOUT - ToBe-Kempen gezondheidscentrum: 6 dinsdagavonden van 19-21u
10,17,24 november en 1, 8, 15 december.
Deelnameprijs: een 10-lesurenkaart van ToBe
Kom je in aanmerking voor verhoogde tegemoetkoming of uitpas-kansentarief, meld dit aan het onthaal. We bespreken dan een haalbare financiële regeling.
Organisatie en inschrijven: www.tobe-kempen.be
* TURNHOUT - ToBe-Kempen : 5 vrijdagnamiddagen van 13.30u tot 16.30u
6, 13, 20 november en 4, 11 december
Organisatie en inschrijven: www.Samana.be
1. Kennismaken:
* In TURNHOUT: ToBe-Kempen op 3 dinsdagnamiddagen (22, 29/9 en 6/10)
telkens van 13.30u tot 16u
Organisatie en inschrijven: www.herstelacademie.be/kempen
* In Turnhout: ToBe- Kempen: op dinsdagavond 20 oktober van 19u - 21u.
Organisatie en inschrijven: www.ToBe-kempen.be
* In een individuele sessie, in ToBe - Kempen te Turnhout.
Een plaats reserveren kan via [email protected] of tel: 0485/984189
Op jouw vraag kom ik graag een kennismakingssessie van 2 uur of meer, begeleiden
* in je school, bedrijf of organisatie
* bij jou thuis, voor vrienden of familie
2. Introductiecursus voor BEGINNERS
Duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas en dan... thuiskomen bij jezelf.
In deze cursus ga je op ontdekking naar het natuurlijk functioneren van je lichaam.
Opgehoopte spanningen die dit natuurlijk functioneren in de weg staan, kunnen met eenvoudige 'oefeningen' ontdekt en vrijgemaakt worden.
Je leert de signalen van je lichaam beluisteren waardoor je anders en beter kan omgaan met wat jou spanning/stress geeft.
Je ontwikkelt een groter lichaamsbewustzijn en dit zorgt voor meer levenskwaliteit van 's morgens tot 's avonds.
Je (her)vindt een nieuwe balans tussen jezelf en de anderen, tussen je werk en je privèleven, tussen me-time en engagement voor anderen. Er is veel aandacht voor concrete toepassingen in je dagelijks leven.
* TURNHOUT - ToBe-Kempen gezondheidscentrum: 6 dinsdagavonden van 19-21u
10,17,24 november en 1, 8, 15 december.
Deelnameprijs: een 10-lesurenkaart van ToBe
Kom je in aanmerking voor verhoogde tegemoetkoming of uitpas-kansentarief, meld dit aan het onthaal. We bespreken dan een haalbare financiële regeling.
Organisatie en inschrijven: www.tobe-kempen.be
* TURNHOUT - ToBe-Kempen : 5 vrijdagnamiddagen van 13.30u tot 16.30u
6, 13, 20 november en 4, 11 december
Organisatie en inschrijven: www.Samana.be
3. BASISCURSUS: Het gevoelde contact met jezelf en je omgeving (minimum 20 uur ervaring gewenst).
Deze cursus heeft tot doel de 4 eerste grondbeginselen van eutonie te verdiepen en te verfijnen. De oefeningen worden complexer en werken diepgaander in en worden ‘herhaalbaar’ om thuis mee aan de slag te gaan. Bewuster in het leven staan, zowel professioneel als op persoonlijk vlak wordt meer en meer vanzelfsprekend.
* VILLERS-devant-ORVAL: 4 daagse vakantiecursus van zondagavond 11 oktober om 19u tot en met
donderdag 15 oktober om 14u nog 5 plaatsen
Info en inschrijven: www.owc.be
Deze cursus heeft tot doel de 4 eerste grondbeginselen van eutonie te verdiepen en te verfijnen. De oefeningen worden complexer en werken diepgaander in en worden ‘herhaalbaar’ om thuis mee aan de slag te gaan. Bewuster in het leven staan, zowel professioneel als op persoonlijk vlak wordt meer en meer vanzelfsprekend.
* VILLERS-devant-ORVAL: 4 daagse vakantiecursus van zondagavond 11 oktober om 19u tot en met
donderdag 15 oktober om 14u nog 5 plaatsen
Info en inschrijven: www.owc.be
4. VERVOLG-cursus 1: Een weg naar oprichting, met je skelet als steun (minimum 40 uur ervaring gewenst).
In deze cursus verken je je skelet, als basis van jouw innerlijke steun. De ‘oefeningen’ worden iets complexer en vooral ook diepgaander. Het werk dat vooral op de mat gebeurt, staat in functie van de oprichting. Met een minimum aan spierkracht en een maximum aan skeletbesef en steun leer je moeiteloos handelen, gaan en staan in het dagelijks leven.
* TURNHOUT : ToBe kempen
een 4-daagse vakantiecursus op 6-7-8-9 april 2027
In deze cursus verken je je skelet, als basis van jouw innerlijke steun. De ‘oefeningen’ worden iets complexer en vooral ook diepgaander. Het werk dat vooral op de mat gebeurt, staat in functie van de oprichting. Met een minimum aan spierkracht en een maximum aan skeletbesef en steun leer je moeiteloos handelen, gaan en staan in het dagelijks leven.
* TURNHOUT : ToBe kempen
een 4-daagse vakantiecursus op 6-7-8-9 april 2027
5. VERVOLG-cursus 2 : In je kracht staan en je kracht optimaal benutten (minimum 60u vóórervaring)
Het ‘transport’- fenomeen wordt uitgebreid geëxploreerd. Via het optimaal benutten van je skelet kom je tot moeiteloos bewegen en handelen. Ergonomie van de bovenste plank, toepasselijk in vele (arbeids) situaties.
* TURNHOUT: ToBe -Kempen
een 4daagse vakantiecursus op 23-24-25 en 26 augustus 2027
6. VERVOLGcursus 3 : Je beweging bewonen en bewegingsplezier (her)vinden (min. 80u vóórervaring gewenst, )
De 8 grondbeginselen van eutonie worden doorheen zeer diverse oefeningen en ervaringen, verdiept en geïntegreerd met als doel het dagelijks leven vrijer en blijer te leven.
Individuele begeleiding is in beperkte mate mogelijk: in afwachting van deelname aan een cursus, of als nazorg bij een gevolgde cursus. Ook hier word je begeleid in een vormingstraject, waarbij je kan winnen aan autonomie en op een meer verantwoorde manier leert omgaan met je lichaam, z'n mogelijkheden en beperkingen.
Als 'ervaringsdeskundige' op vlak van (traumatische) rouw en verlies, bied ik graag mijn eutonie-ervaring aan, aan lotgenoten, al of niet als opstapje naar verdere stappen in cursusverband.
Als 'ervaringsdeskundige' op vlak van (traumatische) rouw en verlies, bied ik graag mijn eutonie-ervaring aan, aan lotgenoten, al of niet als opstapje naar verdere stappen in cursusverband.
Vorming op maat van je school, organisatie of bedrijf:
In de bedrijfswereld kan eutonie voor alle soorten werknemers, voor kaderleden én directie een concrete hulp zijn om ergonomischer en met verhoogde efficiëntie te werken.
In de hulpverlenende sector en in het onderwijs, kan eutonie ondersteuning bieden om het evenwicht te bewaren of te hervinden tussen zelfzorg en empathie.
Zich goed in z'n vel voelen is een win-win situatie voor iedereen , zowel op persoonlijk als professioneel vlak.
Een verfijnd lichaamsbewustzijn is meer dan alleen maar preventie van burn-out. Het verhoogt je levenskwaliteit en dat laat zich ook voelen in een werksituatie.
Er is een ruim, gevarieerd aanbod mogelijk: gaande van een kennismakingssessie van 1 dagdeel, tot een uitgebreidere cursus, verspreid over verschillende (halve) dagen.
Neem contact op voor concrete afspraken en afstemming op de noden van je bedrijf/school/organisatie.
In samenspraak met gezondheidscentrum ToBe kan er een totaal-pakket worden samengesteld bv ook voor teambuilding.
Kijk ook op www.tobe-kempen.be
Voor cursussen bij collega's in een andere regio: www.eutonie.info
Collega's in de Kempen:
Mia De Walsche in Poederlee & Kasterlee 014 /70 04 34
Nathalie Haccuria in Westerlo 0478 / 36 45 22
Kristien Van Wynsberghe St Antonius Zoersel 0498/ 41 21 36
Elly Vanhoof in Turnhout 0495 /64 39 23
In de bedrijfswereld kan eutonie voor alle soorten werknemers, voor kaderleden én directie een concrete hulp zijn om ergonomischer en met verhoogde efficiëntie te werken.
In de hulpverlenende sector en in het onderwijs, kan eutonie ondersteuning bieden om het evenwicht te bewaren of te hervinden tussen zelfzorg en empathie.
Zich goed in z'n vel voelen is een win-win situatie voor iedereen , zowel op persoonlijk als professioneel vlak.
Een verfijnd lichaamsbewustzijn is meer dan alleen maar preventie van burn-out. Het verhoogt je levenskwaliteit en dat laat zich ook voelen in een werksituatie.
Er is een ruim, gevarieerd aanbod mogelijk: gaande van een kennismakingssessie van 1 dagdeel, tot een uitgebreidere cursus, verspreid over verschillende (halve) dagen.
Neem contact op voor concrete afspraken en afstemming op de noden van je bedrijf/school/organisatie.
In samenspraak met gezondheidscentrum ToBe kan er een totaal-pakket worden samengesteld bv ook voor teambuilding.
Kijk ook op www.tobe-kempen.be
Voor cursussen bij collega's in een andere regio: www.eutonie.info
Collega's in de Kempen:
Mia De Walsche in Poederlee & Kasterlee 014 /70 04 34
Nathalie Haccuria in Westerlo 0478 / 36 45 22
Kristien Van Wynsberghe St Antonius Zoersel 0498/ 41 21 36
Elly Vanhoof in Turnhout 0495 /64 39 23
