eutonie.... op je gezondheid !
  • Home
  • Aanbod
  • Praktische Info
  • Ervaringen
  • Contact

Alle data zijn onder voorbehoud, omwille van eventuele  COVID-19maatregelen.
Alle activiteiten zijn conform de Covid-19 reglementering  


Workshops - Cursussen - Individuele begeleiding - Vorming op maat 

1. KENNISMAKEN 
*Workshops  in 

                            * TURNHOUT  op  vrijdag 2 april  2021 van 13.30u tot 15.30u 
                                                   
Organisatie en inschrijven:  Dinamo  014/47.13.12
​
* Blote voetenwandelingen in samenwerking met www.natuurpunt.be (kijk daar voor meer info) 
                    Voorziene data: 9/5  -  6/6 -   4/7 - 1/8  en  5/9 
   
                   
Aanmelden is nodig via contactformulier van deze site 
                         
Foto
2.    Introductiecursus voor BEGINNERS :
 
Duurzame zelfzorg
 met je lichaam als kompas en dan...thuiskomen bij jezelf 

​        In deze cursus ga je op ontdekking naar het natuurlijk functioneren van je lichaam.
        Onnodige, opgehoopte spanningen die dat natuurlijk functioneren dwarsbomen,  kunnen via                eenvoudige 'oefeningen', ontdekt en vrijgemaakt worden. Je leert de signalen van je lichaam te            beluisteren waardoor je anders en beter kan omgaan met wat jou spanning geeft.  
        Er wordt veel aandacht gegeven aan concrete toepassingen in het dagelijks leven                               Tenzij anders aangegeven: begeleiding door Renild Van den plas . Inschrijven 
        via  contactformulier van deze website of  
renild.vdp@gmail.com - 014/43.65.11 
​           
             * TURNHOUT:   Graatakker 118 
                 6 donderdagnamiddagen vanaf 22 april 
                  telkens van 13u tot 17u 
       VOLZET    wachtlijst  

             *  SCHOTEN:  Tibetaans instituut - Kruispadstraat 33   nog 3 plaatsen
               4 dagen in de paasvakantie : 12-13, 15 en 16 april dagelijks van 9.30u tot 16u 
               
(Ism gezinsbond Schoten: 20 € korting voor leden) 

                 *  ORVAL: Vakantie-4 daagse   van 13 juni om 19u  tot /met 17 juni om 16u 
                           Organisatie en inschrijven: Oostwestcentrum 03/230.13.82

                 *  ORVAL: Vakantie-4 daagse   van 12 september om 19u  tot /met 16 september om 16u 
                           Organisatie en inschrijven: Oostwestcentrum 03/230.13.82

3.    Basiscursus : Het gevoelde contact met jezelf en je omgeving  ( min. 20u vóórervaring gewenst)
         Deze cursus  heeft tot doel de 4 eerste grondbeginselen van eutonie te verdiepen en te verfijnen. De oefeningen worden daardoor                     ‘herhaalbaar’ om thuis mee aan de slag te gaan. 
​              * TURNHOUT: Graatakker 118  
                   6 dinsdagnamiddagen vanaf 20 april  van 13u tot 17u   
nog 3  plaatsen 
 
               * TURNHOUT: Michaëlschool 
                   4 vakantiedagen : 19-20, 22 en 23 juli 2021  telkens van 9.30u tot 16u
 

                * SCHOTEN :  Tibetaans instituut
                   4 vakantiedagen: 2-3 en 5-6 augustus, telkens van 9.30u tot 16u 
         
4.    Vervolgcursus  1 : Een weg naar oprichting, met je skelet als steun   ( min. 40u vóórervaring gewenst)
          
In deze cursus wordt je skelet verkend: de bron van jouw innerlijke steun. De ‘oefeningen’ worden iets complexer en vooral ook                        diepgaander. Het werk dat ook  op de mat gebeurt, staat in functie van de oprichting:  met een minimum aan spierkracht en een                        maximum aan skeletbesef....  handelen, gaan en staan in het dagelijks leven. 
​               * TURNHOUT : Graatakker 118 - 1 opfrisdag op 18 maart, nog 2 cursusdagen op 25/3 en 1/4 (van 11u tot 16u)
               
               *  SCHOTEN :   Tibetaans instituut:  16-17- 19 en 20 augustus- dagelijks van 9.30u tot 16u  

               * TURNHOUT: Graatakker 118 
                   4 vakantiedagen:  23-24-25-26 augustus telkens  van 9.30u  tot 16u  nog 10 plaatsen 
5.    Vervolgcursus  2 : In je kracht staan en je kracht optimaal benutten     (min. 60u vóórervaring)  
         
Het ‘transport’- fenomeen wordt uitgebreid geëxploreerd. Via het optimaal benutten van je skelet kom je tot moeiteloos bewegen en                   handelen.  Ergonomie van de bovenste plank, toepasselijk in vele (arbeids) situaties. 
         Afhankelijk van de corona-evolutie wordt deze cursus in  oktober gepland 2021 hervat
​
6.    Vervolgcursus 3  : Je beweging bewonen en bewegingsplezier (her)vinden  (min. 80u vóórervaring gewenst, liefst                                                  o.v.v   1 of 2x een jaartraject) 
        De 8 grondbeginselen van eutonie worden doorheen zeer diverse oefeningen en ervaringen, verdiept en geïntegreerd met als doel het                dagelijks leven vrijer en blijer te leven.  
                
OOGTRAINING: de juiste spanning voor meer kijk- en leesplezier
            * TURNHOUT:  door optometriste/eutoniste: F. Gaeremynck.    
                                     Inschrijven:  lesyeuxdefrancoise@gmail.com  tel: 0479 60 53 27   
 Individuele begeleiding  is  in beperkte mate mogelijk:  in afwachting van deelname aan een cursus, of als nazorg bij een gevolgde                 cursus.  Ook hier word je begeleid in een vormingstraject, waarbij je kan winnen aan autonomie en op een meer verantwoorde manier                leert  omgaan met je lichaam,  z'n mogelijkheden en beperkingen.  ​
          Als 'ervaringsdeskundige' op vlak van (traumatische) rouw en verlies, bied ik graag mijn eutonie-ervaring aan in een individuele setting                aan lotgenoten, als opstapje naar deelname in cursusverband.    
Vorming op maat van je school, organisatie of bedrijf:
          Eutonie  kan voor directie en personeel  een concrete hulp zijn om ergonomisch en met verhoogde efficiëntie te werken.
          Zich goed in z'n vel voelen is een win-win situatie voor alle betrokkenen.   
          E
en verfijnd lichaamsbewustzijn is meer dan alleen maar preventie van burn-out. Het verhoogt je levenskwaliteit. 
         
          In de hulpverlenende sector kan eutonie ondersteuning bieden om het evenwicht te bewaren tussen zelfzorg en empathie.

          Er is een ruim, gevarieerd aanbod mogelijk:  gaande van een kennismakingssessie van 1 dagdeel, tot een uitgebreidere cursus,                          verspreid over verschillende (halve) dagen.
​
​          Neem contact op voor concrete afspraken en afstemming op de noden van je bedrijf/school/organisatie. 


​
​Collega's met hun aanbod in de Kempen:  
    Lieve Allaerts in Nijlen                                      03 /411 22 90
    Chantal Bols in  Weelde                                    0469 /71 41 32
    Mia De Walsche in Poederlee & Herentals      014 /70 04 34
    Nathalie Haccuria in  Kessel                             0478 / 36 45 22

​    Leen Ide in Halle -Zoersel                                0486 / 94 44 80 
    Elly Vanhoof in Turnhout                   0495 /64 39 23
    
Aangestuurd door Maak uw eigen unieke website met aanpasbare sjablonen.